Wie Berechnet Man Den Körperfettanteil?
Wie berechnet man den Körperfettanteil. Bei dieser Art von Messung werden vier Elektroden am Körper befestigt um danach den elektrischen Widerstand im Körper zu messen. Korperfett Rechner Jetzt Messen Und Berechnen Falls du dir eine Körperfettwaage zulegen willst noch ein Tipp. Wie berechnet man den Körperfettanteil? . Nimm lieber eine günstige und berechne den Durchschnitt. Der ideale Körperfettanteil hängt auch von Faktoren wie Alter Geschlecht und Körperbau ab. Diese beiden Werte sollten morgens direkt nach dem Aufstehen ermittelt werden. Der Vorteil liegt auf der Hand denn hier wird durch vier Elektroden der elektrische Widerstand im Körper gemessen. Mit einem Hautfaltenmesser Caliper kann man seinen Körperfettanteil recht genau berechnen. Die Navymethode mit Umfängen scheint da schwierig zu werden. Wenn man von einer gleichmäßigen Fettverteilung am Körper ausgeht kann man die Maßzahlen Halsumfang Taillenumfang und Hüftumfang dazu verwenden den Körperfettantei