Haben Erdbeeren Vitamin C.
Vor allem ihr Vitamin-C-Gehalt ist enorm. Erdbeeren enthalten nur 32 kcal pro 100 Gramm sind reich an Vitamin C und vitamin K. Erdbeeren Das Macht Die Sommerfrucht So Gesund Vitamin C in Erdbeeren pro 100 g Erdbeeren zum frischen Verzehr. Haben Erdbeeren Vitamin C. . In diesem Obst kommen wichtige Vitamine und. Die Früchtchen haben es auch sonst in sich. Ihr Vitamin C Anteil von 55mg pro 100g hält einem Vergleich mit Zitrusfrüchten wie Orangen und Zitronen auf jeden Fall stand. Neben Vitamin C enthalten sie Folsäure Vitamin K und B1. Diese Vitamine stecken drin. 57 mg pro 100 g. 100 Gramm Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C nämlich fast 59 mg als Orangen 50 mg. 100 Gramm Erdbeeren enthalten 65 Milligramm Vitamin C 100 Gramm Erdbeeren enthalten 65 Milligramm Vitamin C Schlankmacher Da Erdbeeren pro 100 Gramm nur 32 kcal haben gelten sie auch als Schlankmacher. Kommen die Früchte also direkt nach der Ernte in eine Gefriertrocknungsanlage verbleiben Vitamin C und Poly