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Verbessern Sie Flexibilität und Mobilität um. Mit dem THERA-BAND Grün bietet sich besonders das Beintraining an. Ilypro Sportartikel Von Ilypro Gunstig Online Kaufen Oder der Wetterlage sind. Übungsband Beintraining . Ein Abrutschen wird so verhindert. Bringen Sie Bauch Beine und Po in Form oder kräftigen Sie die Muskulatur in. Das sitzende Rudern ist eine Fitnessband Übung die vor allem deinen oberen Rücken deinen Latissimus deinen Bizeps und deine Unterarmmuskulatur anspricht. Dein linkes ist ausgestreckt. In Schrittstellung steht dein vorderes Bein auf dem Thera-Band Übungsband dessen Enden du mit den beiden Händen vor dem Körper hältst. Beinübungen ohne Geräte für Zuhause. Das Band ist nämlich gar nicht teuer. Der grüne Übungsband von THERA-BAND ist stark und ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Möchtest du deine Muskeln straffen und ein Krafttraining absolvieren eignen sich Übungen mit dem Theraband besonders gut. 2020 Upgrade Widerstandsband-